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製作一杯完美抹茶的小貼士

2月 06, 2019

抹茶除了提供氨基酸和健康礦物質營養之外,還提供與一杯熱咖啡相同的能量。作為熱飲,抹茶有助於減肥和健身。然而,泡一杯完美的抹茶並不總是那麼容易。一般來說,抹茶是用竹製的攪拌器盛在碗裡的。您可以隨意選擇任何你喜歡的抹茶。如果您想採用傳統方法,請查看以下步驟。

雖然在沖泡抹茶時沒有合適的量,但人們普遍使用的比例是2竹勺沖泡2-3盎司的水。

一旦將抹茶混合好後,您可以隨意添加水。

沖泡抹茶的理想溫度是160-170華氏度。將水在上述溫度下煮沸,讓粉末燃燒,以獲得獨特的苦味。

人們享受抹茶的方式多種多樣,可以是傳統的方式,也可以是草本飲品,或者是拿鐵。市面上有好幾種不同等級的抹茶,還有許多有趣的配方可供嘗試。找到適合你口味的,喝一杯完美的抹茶來開始你的一天,它能提供持續的能量。

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