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抹茶芒果冰沙

6月 11, 2019

這種​​濃厚健康的冰沙富含豐富營養的水果和蔬菜。

食用人數:2

準備時長:10 分鐘

Matcha Mango Smoothie

成分:

  • 2茶匙抹茶粉
  • 1大塊芒果,去皮切塊(新鮮或冷凍)
  • 2個冷凍香蕉
  • 2大把菠菜
  • 1杯淡椰奶

描述:

  • 將所有成分混合在攪拌機中,攪拌直至混合物成乳脂狀滑膩。
  • 分成2杯,即可食用

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